Osteoporosi

La Osteoporosi és una malaltia que afecta els ossos tornant-los trencadissos, més freqüent en dones. La pèrdua òssia relacionada amb l’envelliment comença al voltant de la quarta o cinquena dècada i es perllonga durant la resta de la vida. A través del mètode utilitzat pel nostre equip multidisciplinari oferim:

Prevenció: amb Escoles de Salut i Escoles de Família promovent hàbits de vida saludables.
 

Exercici: l’activitat física és molt important per evitar el sedentarisme. Es realitzen programes d’activació física i taules específiques per tractar la malaltia.
    

Grups de Pilates: sessions grupals o individuals, amb activitats i exercicis que afavoreixin l’enfortiment de muscular.
    

Nutrició: dietes personalitzades amb aliments rics en calci i vitamines.
 

Teràpia social: valoració del domicili per recomanacions d’adaptació per tal d’evitar el risc de caigudes.